选择可靠的 VPN 服务
iOS 上的 VPN 分为两类：
- 第三方 VPN 应用：通过 App Store 下载，需手动配置或订阅。
- 手动配置的 VPN：通过系统设置添加（如企业或自定义 VPN）。
推荐 VPN 服务（需自行验证合规性）：
- NordVPN：速度快，支持混淆服务器（绕过审查）。
- ExpressVPN：稳定，适合流媒体解锁。
- Surfshark：性价比高，支持无限设备。
- ProtonVPN：瑞士隐私保护，免费版可用。
- Shadowrocket/Surge（进阶工具）：支持自定义代理规则（需付费）。
⚠️ 中国用户需注意：部分 VPN 可能受法律限制，使用前请确保符合当地法规。
如何在 iOS 上设置 VPN
通过 App 自动配置：
- 从 App Store 下载 VPN 应用（如 ExpressVPN）。
- 打开应用,注册账号并登录。
- 允许应用添加 VPN 配置（需授权）。
- 连接服务器即可使用。
手动配置（以 IKEv2/L2TP 为例）：
- 进入 设置 → 通用 → VPN 与设备管理 → 添加 VPN 配置。
- 选择协议（如 IKEv2、L2TP/IPSec），输入服务器地址、账号密码等。
- 保存后返回 VPN 列表启用连接。
注意事项
- 隐私政策：选择无日志记录的 VPN 服务。
- 协议选择：WireGuard（如 NordLynx）或 IKEv2 通常速度更快。
- 网络限制：某些国家/网络可能屏蔽 VPN 端口，需使用混淆技术（如 Shadowsocks）。
- 免费 VPN 风险：可能存在数据收集或限速问题，建议优先选择付费服务。
其他替代方案
- Clash for iOS：需通过 TestFlight 或第三方商店安装，支持规则分流（适合高级用户）。
- 自建 VPN：使用 VPS 搭建 Shadowsocks 或 WireGuard（需技术基础）。
